头脑解密 第一季

网飞质量最高的那类纪录片了，解说和旁白和插画和讲述的逻辑都很棒，虽然很难不怀疑一整季下来是为了给最后****打广告，但好想回老家试试

看着***是如何一步步成为公认***的历程让我心情复杂同时又越看越熟悉… 另外想想冥想的传播历程也是有趣，从**源起但不信教的年轻人一无所知，反而是费力传到西方后改了个包装又在国内年轻人里流行起来。看来在国外转一圈回来就身价上涨的可不只是货品。

E1, Implicit memory: 技能型肌肉记忆。Explicit: semantic (facts, numbers), episodic。而episodic是最容易被篡改的部分。因为记忆在回忆构建的时候本来就允许了想象力的重建。又见记忆宫殿，确实，emotion, narrative, location都是重要的元素。原来失去过去的记忆也同时失去了对未来的向往。E2, 梦。REM期打破逻辑，且夜有所想的创造了新的solution。梦境不仅加强记忆，也辅助，遗忘。3和5一起看真是绝望，运动没用，CBT还可以，最好其实是meditation+drug. 谁能想到我的研究ep4结果成了404呢

为什么评论里会有人说因为最后两集扣一星。最棒的就是最后两集了。其实所有的理论并没有超出70年代的研究，于是没太多惊喜，所以我打四星。但是关于冥想和***对大脑的影响应当为更多人熟知。一直想尝试***苦于没有渠道。

最后一集让我非常严肃地想去找相关*****看……

前面是比较中规中矩的科普，最后一集算是捎带了点私货？求一个科学合法的磕蘑菇渠道。。。

Informative. 最后一集**剂，突然想到，这个世界进行到现在有多少其实已经已知了，只是对绝大多数人来说未知，因为人们的“已知”很大程度上局限在基础教育、日常生活、主流媒体上？不想说细思极恐吧，只想说，好浪费。

动画做的特别棒，记忆和**的两集有点像存在主义心理学，最惊喜的是最后一集**剂。人的大脑真的是有无穷潜力，但人类仍然在努力学习并且逐渐做到去控制它。

最后一集太让人想吃蘑菇了！！！！

第二集讲梦境，印象深刻: 只有好好睡觉才能让你忘却，只有忘却才能让你好好活下去。