流汗吧!健身少女
ダンベル何キロ持てる?
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12
第12集
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11
第11集
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10
第10集
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第09集
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第08集
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虽然有**擦边球镜头,但是关于健身的部分居然出乎意料地专业!不仅包括练前不要静态拉伸这种,而且在肌肉功能方面完全没有说男女有何不同,一样练臀练腿练斜方……而且又能练又爱吃的响真的是太可爱了哈哈哈,我真希望自己20岁时就看过这个然后就可以努力跟她一样了
欢乐健身知识番,好看欢乐的,爱笑的肉**!
高于预期吧。真是佩*****能把所有领域代入日常,虽然从人设、笑点、主题都围绕健身,但叙述还是按照高中生的入学、**、入“社团”、不打不相识、沙滩福利回、跨年祭典、比赛、特别**等常规**来安排。前半段内容现实比重较高,后半段放飞有**无厘头情节。每一集都会有的肉哥健身小讲座会介绍一个锻炼项目,片尾会重温,这部分好评,如果以后出游戏可以借鉴。以及一些杀必死似乎被B站和谐了。OP和ED节奏感很强,容易无限循环。
夏天果然要运动番,这波应该是健身普及番。虽然作为初学者的私教不够详尽。 希望看下来能记住动作名和肌肉群名。 饮食热量注意,BCAA,蛋**,健美运动员三餐饮食,少食多餐避免血糖值突变。
很有趣又专业的科普漫啊,感觉很萌很可爱,有些卖肉的嫌疑但是也不令人反感。 看到很多捣鼓过的器材都会会心一笑,龙旗也还是做不起来。 拜托啦肌肉~
建议KEEP购买版权,并抓紧踢掉视*课程里那位莫得感情的肌肉假人。
作为健身人士并没对此番带有什么奇怪的角度去看,所以没觉得卖肉。1.饮食搭配要注意,并不是胃口大吃得多能增肌。2.健身前教练不和你沟通且不知道你的身体状态直接开练,肯定是假教练。3.不热身直接无*,不可行。4.新手不建议一来就卧推。5.bcaa,减轻脑力疲劳,并不会缓解肌肉酸痛。人不会嘲笑正在努力的人,所以加油运动吧!运动不止为了减肥,还为了健康啊!
惊呆,居然是教***的肥宅是不会一边看一边跟着运动的,放弃吧。
硬核健身番,卖肉。肥宅之心顿时燃起,一集泡面番之后放弃,还是快乐水好喝。
说卖肉嫌疑的朋友请再考虑一下,动画是从漫画改编过来的,剧情几乎没动,如果说动画剧情问题那么只能讨论最初漫画的剧本。漫画主要讲述的是健身知识,包括徒手、器械健身,另外作者本人的喜好+观众需要等等因素也让这部漫画有一点**的感觉,但这毕竟只是为帮助剧情不枯燥并能增加喜剧而设计的,这只是剧情的次要部分,不是主要成分,我觉得肉一点并不是不能理解的!