整理你的生活 第一季

好看好看，治愈番。把所有家当全部摊开很震撼，人生需要精简和秩序。里面的木工好牛，认识到了木工的重要性。给了我收拾屋子断舍离的**，扔扔扔！

这个系列有些改造很喜欢，搞木工的大哥的技术很想拥有。

很不错的英国断舍离纪录片，四个人的团队帮7个家庭大型断舍离，这些家庭都被这次彻底的断舍离改变了生活。第一第二天把东西都移到一个大仓库平铺开来，第三第四天断舍离一半的物品，第五天打包，（二到五天同时房屋改造与彻底清洗）第六天全部放回家，第七天验收。不得不说英国人家大东西也真的多，第三第四天断舍离一半的东西的确太“**”，但第七天验收真的太治愈了。还有一个月后回访，有一个家庭一年后回访，真的太赞了，生活真的被改变了！

四颗星是给片中花一周时间打造新家的团队，工作量巨大，真的太辛苦了。但就内容而言，我只想给三星。虽然每集都长达一小时，但除了队长带领参观和引导断舍离外，其他团队成员经验分享和工作过程的镜头很少。其实剧情完全可以再丰富些，比如增加一家人舍弃物品的心理**、Dilly的整理收纳技巧、lwan负责清洁的不易、Rob做旧物改造的想法来源等，这些能带给观众更多的思考和帮助，而不只局限于改造前后的房屋对比。有一说一，想让生活发生改变，可以先从简单的整理房间开始，毕竟外在生活环境对人的影响是巨大的。

适合我这样什么都想囤，又什么都想扔的人。

突然觉得这个节目模式也很适合中国（如果有这样的团队我也想报名哈哈哈哈哈）

真的超治愈，扔掉一半的东西确实不会对生活有任何影响，一边看一边收拾了一下午家务，把断舍离作为思想钢印刻在脑子里

很喜欢啊！比Netflix的那部完全看颜值一点也不实用的好看多了 ！ 队长同理心好强 队友选择得很棒 选择的家庭也都有故事 还是有趣的故事 有故事有感情有断舍离 缺点是 **实在是太短了 没必要啊 两周差不多吧 还有一个家庭完全可以分开两三集拍啊 这个时长的压缩 好多让人开心的“扔”“整理”“制作”环节少了

***四个女生**真不容易啊；第三集工艺品爱好者**最有意思，事实就是恰恰是没有用的东西才有意义，那些吃喝拉撒必备的实用物反而是最可以抛弃的。不过大部分中国家庭就是只有实用物那种，书基本没有，那种不是为摆而摆在tb上买一个的工艺品也很少，只能说生活还是不在一个层次上。

强迫症患者的福音，比美国版类似的节目好看多了。当东西囤积到影响居住空间和生活质量，断舍离之后的效果实在太清爽了。