永葆青春的秘密第一季

How to Stay Young Season 1

又名：留得住的青春 / 保持年轻
主演： Angela Rippon Chris van Tulleken
导演：
类型：纪录片: 地区：英国; 年份：2016; 语言：英语

介绍：欢迎在线观看由 Angela Rippon Chris van Tulleken 等主演的纪录片片《永葆青春的秘密第一季》，别名：留得住的青春、保持年轻，影视集合第一时间为你提供《永葆青春的秘密第一季》，如果你喜欢《永葆青春的秘密第一季》请把它分享给的朋友，有您们的支持我们会做的更好。祝你观片愉快！剧情简介: 谁不想青春永驻，71岁的主持人Angela Rippon和36岁的医生Chris van Tulleken走遍世界，了解延缓衰老和预防老年疾病的最新科技，探索保持身体健康和大脑灵活的**方法。看最新电影上影视集合影院(www.ysjihe2.com)

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《永葆青春的秘密第一季》又名留得住的青春、保持年轻。

谁不想青春永驻，71岁的主持人Angela Rippon和36岁的医生Chris van Tulleken走遍世界，了解延缓衰老和预防老年疾病的最新科技，探索保持身体健康和大脑灵活的**方法。

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🪂 2020-10-09

1⃣️ 40岁后大脑每年萎缩10%，一个人从小到大收获的认知越多，脑细胞交流越多，大脑越不易萎缩，老年还保持阅读的**脑更不易萎缩 2⃣️ 日本冲绳的人主食是富含花青素的紫薯，寿命普遍高于世界其他地区，得老年痴呆也更少 3⃣️ 要求手眼协调的运动比如乒乓球🏓️相对于散步对大脑益处更多，同样素描比数独更有益于大脑 4⃣️ 学习一项新技能尤其是一门新语言，可以**大脑 5⃣️ 给老年人注入年轻人的血液有可能“返老还童” 🤔 6⃣️ 中文译名标题党